Фітнес-тренер розповіла, як підкорегувати кожен тип фігури
Фітнес-тренер Ксенія Литвинова розрізняє чотири типи фігур: полуниця, помідор, груша та картопля. Щоб підкорегувати кожен тип, треба виконувати різні вправи і вибрати своє харчування. Який саме підходить вам –… Продовжити